Статья рассказывает об удивительной поясничной мышце, которая влияет на структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов. Автор описывает свой опыт работы с этой мышцей и приводит результаты исследований Лиз Кох, которые показывают, насколько важна поясничная мышца для нашего здоровья, поддержания жизненного тонуса и эмоционального благополучия.

Статья рассказывает о том, как мы быстро выносим суждения о людях и как это влияет на наши взаимоотношения. Автор призывает освободиться от обусловленности и перестать наделять людей умозрительными образами, чтобы не создавать ложных личностей и не управлять взаимоотношениями через эго.

Статья описывает 12 законов йоги, которые помогут избежать манипуляций других людей и жить настоящим. В них рассказывается о том, как не давать обещания, если не уверены в своих силах, не лезть в дела, если вас не просят, и выполнять просьбы, но не забывать о благодарности. Также описывается важность жить настоящим и не сравнивать себя с прошлым.

Статья напоминает родителям о том, что они несут полную ответственность за своих детей и что здоровье ребенка зависит от психического и физического состояния родителей. Особое внимание уделено влиянию матери на формирование тела ребенка в период беременности. Статья напоминает о необходимости быть спокойными и позитивными в этот период и жить в ожидании радости от скорого появления на свет своего ребенка.

Счастливые люди не стесняются себя и не запрещают ничего окружающим. Они не ждут, что завтра будет лучше, а дружат только с умными и красивыми людьми.